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10个男人里面至少有70%都有过手淫。性需求本来就是人类的基本需求，在没有性爱条件下，男人自行解决的概率也比较多，那么手淫多少次算多呢?
手淫过度最明显的表现就是性器官出现不适感，生殖器官隐痛，麻木等不适的感觉，经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，下腹部隐痛不适等。
手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到性高潮，思想上迷恋自慰，看小说、影视引起性冲动，就要手淫，头脑中经常出现淫欲念头，让手淫影响了自己的日常工作，过度还会导致体质衰退。
手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等。
适度手淫可以，但过度手淫会从享受激情变成性冷淡，甚至出现射精障碍、早泄、阳痿等症状，最后导致身体体质变差。若您因过度手淫出现不适，请及时就医，以免产生更大的影响。
